【Y・Sさん　30代女性】

教室で勉強する以前の私は、とにかくネガティブで、人からの評価をとても気にしていたので、人間関係でいつもストレスを抱えていました。

その問題を解決する方法を教室ではわかりやすく具体的に教えて下さったので、素直に実践するとすぐに変化が現れてきました。

講師の方が特に繰り返し伝えて下さったことは、「お母さんを理解する努力をしましょう」ということでした。

自信を持ち、ポジティブに自分らしく生きるためには、お母さんとの関係を良好にすることが、とても大切だからです。

その言葉を素直に受け取り、毎回講義で教えて下さることを実践した事で、 今では考え方が前向きになり、自分らしく自信を持って生活できるようになってきました。

こんなにも気持ちが穏やかになる日が来るとは、夢にも思っていませんでした。

自分の心と向き合う作業は、時に辛く感じることもありましたが、講師の方々や温かい仲間に支えて頂き、今の自分になることができました。

本当に、感謝の気持ちでいっぱいです。