久しぶりにママ友に会いました！いつも、元気がなくてどこか悲しげな切ない感じの彼女に元気になってほしいって思っていました。

たった数ヶ月子供を通してのお付き合い。お引越ししてしまいました。

その彼女に2年ぶりかな？会ったのが今から7年まえ。

びっくりしました！最初はあまりわからなかったけど話しているうちに本当にワクワクと毎日を楽しんでいるのがわかりました。気づけば、すっかり元気そうだし！

何が彼女を変えたのかわたしは聞きたくなりました。

あのね、

わたしには難病があります。病気は心が心の使い方が作っているのだと彼女は教えてくれました。

わたしの使う感情をどうコントロールするかそのノウハウを教えてくれたのがこの教室でした！

あれから高かった血圧がさがりイライラがなくなったからかな？花粉症がなおり人へのアレルギーがなくなったからかな？

やっぱり病気はこころがつくっている！と確信しました！

難病も悪化せずに富士山にも登れたくらい元気です！

自分ばかりではなく伝えたくなりました！！一緒に心と向き合ってみませんか？

わたしにこの教室を教えてくれて本当にありがとう！！