恩讐解放は温かい気持ちになるテーマ【わくわく「氣」ランド(2/13)】

２月13日の授業は、三好亮慶先生の講義でした😊

苦しいと感じている時は、自分の気持ちを人に話す事が大切だと教えて頂きました。

なんとなく感じている違和感を放っておくと、最初は小さかった問題も、どんどん大きくなってしまいます。

人に聞いてもらって、心の隙間をつくることの大切さを、ご自身の経験をもとに、分かりやすく教えて下さいました✨

また、等身大の自分を知り、身の丈にあった実践をしていく事の大切さも教えて頂きました。

身の丈でないことをすると、苦しくなってしまう。
恩讐解放のやり方も人それぞれ。

誰かと比べず、身の丈に合った事をしていけば、結果に繋がり、喜びになり、パラレボへの確信も増していくはずです😊

「目の前の人を愛さず、何が宇宙なのか。。。」
宇宙を理解することは、とてもとても大切な事ですが、
まずは目の前の人を愛していきましょう！

とも、ご提案下さいました。

出会う人は、みんな恩讐。

お店で出会った人、職場の人、教室の仲間。。。もちろん、家族。

まずは目の前の方を愛していく＝理解していくという基本を大切に、日々生活していきたいと感じました‼

恩讐解放に取り組むと、重い気持ちになりやすい。。。というお声も聞きますが、

と自分に問いかけ、
その時感じた自分の感情を知り、

あの時はつらかったよね。。。

と、そのときの感情に寄り添っていく。

その作業は、
自分のを理解（愛）し、親を理解（愛）することなので、

恩讐解放は、本当は温かい気持ちになるテーマだと、気づかせて頂きました。

生徒さんで、「カウンセリングを受けて、実践すべき事が明確になって楽しくなった！」
というお声もお聞きしました。
教室のお仲間の力を借りたり、先生方のお力を借りたり。。。自分に合ったやり方を見つけ、
恩讐解放、進めていけたらと思います😊

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